Поиск

Каталог

Наука
Фитнес
Медицина

Новости

"Арсенал" и "Манчестер Сити" сыграли вничью в матче 32-го тура английской премьер-лиги. Игра состоялась в Лондоне на стадионе "Эмирейтс — Эшбертон Гроув" и завершилась со счётом 1:1. На 18-й минуте матча "Манчестер Сити" вышел вперёд — гол забил испанский полузащитник Давид Сильва.
В 31-м туре чемпионата Италии "Милан" играет с "Кьево", "Рома" отправится в гости к "Сассуоло", "Фиорентина" – к "Сампдории". ВВ центральном матче тура встретятся В«НаполиВ» и В«ЮвентусВ». Чемпионат Италии 31-й тур ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское.
"Арсенал" и "Манчестер Сити" сыграли вничью в матче 32-го тура чемпионата Англии. После этой встречи лондонцы идут на четвертом месте, манкунианцы - на третьем Чемпионат Англии.
Футболки, толстовки


Креатин

Про Креатин

Интересно, что в ходе силовой тренировке увеличение размеров мышечных волокон сопровождалось возрастанием концентрации инсулиноподобного фактора роста-1 в сыворотке крови, несколько более выраженное в группе, принимавшей креатин (рис. 3). Недавно было показано, что даже кратковременный (в течение 5 суток) прием креатина на фоне повседневной двигательной активности приводит к значительному возрастанию экспрессии м-РНК инсулиноподобного фактора роста-1 в m. vastus lateralis человека [Deldicque et al., 2005]. Известно, что инсулиноподобный фактор роста-1 повышает интенсивность процессов синтеза в мышечном волокне, и, по-видимому, наряду с другими факторами роста, способствует слиянию клеток-миосателлитов с мышечным волокном, увеличивая тем самым количество ядер в волокне [Adams et al., 2002]. Повышение интенсивности белкового синтеза и активация клеток миосателлитов ранее были отмечены при использовании креатина на фоне тренировки [Vierck et al., 2003; Willoughby et al., 2003].
В то же время, некоторые авторы сообщают об отсутствии изменений уровня синтеза белка в волокне при использовании креатина на фоне тренировки [Magali Louis et al., 2003]. При этом изменения мышечной массы при приеме креатина рассматриваются как следствие высокой осмотической активности креатина, способствующей интенсивной гипергидратации клетки, что в свою очередь снижает ионную силу клеточных растворов [Ziegenfuss et al., 1998].

Так, в эксперименте McBride et al., после цикла силовой тренировки сырой вес мышцы животных, принимавших креатин, был в 2 раза больше, чем у животных, принимавших плацебо. В то же время сухой вес мышц у животных этих групп не различался между собой [2002]. В ходе эксперимента с приемом креатина на фоне силовой тренировке не удалось выявить изменений диаметра изолированных скинированных мышечных волокон после тренировки. Учитывая разницу в технике первичной обработки материала при гистоморфометрии на замороженных срезах и при анализе диаметра скинированных волокон, следует, вероятно, принять во внимание и возможность того, что изменения поперечных размеров замороженных волокон обусловлены увеличением содержания воды в мышце.



ПОДЕЛИТЬСЯ В:



Рекламные ссылки

Вы можете разместить здесь свою ссылку через биржу ссылок Sape!

Голосования

Нужны ли мозги в спорте?

Облако тегов

Загрузка флеш...

Подписка

Подписаться
Отказаться